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2018-09-20 11:34 来源:中青网

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”“今后,我们将坚持建言践行,做到言之有据、言之有理、言之有度、言之有物,真诚协商、务实协商,参政参到要点上,议政议到关键处,努力在会协商、善议政上取得实效。

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40岁后别大意!这4个信号一直在提示你心脏不行了!

2018-09-20      
修改宪法,是党和国家政治生活中的一件大事,是中共中央从新时代坚持和发展中国特色社会主义的全局和战略高度作出的重大政治决策,也是推进全面依法治国、推进国家治理体系和治理能力现代化的重大举措。

心脏虽然只有拳头大小,也不重,但是它的力量却非常惊人。据了解,心脏每分钟跳动70次,一天跳动十万次左右,其搏出的血量足以装满一节油罐。即使是在睡眠时,心脏在8小时内做的功也相当于将一辆小汽车举到离地两米以上的力量。

此外,心脏还负责向全身输送血液,以确保身体各大重要器官都能正常运作,从而维持身体的健康。这样一个器官如果出现了问题,那么人体的生命健康将会受到影响和打击。

一般来说,人体心脏的“保质期”大概是40年。也就是说40年后,随着年龄渐长,心脏的工作能力也会逐渐退化,心脏向全身输送血液的效率也会降低。因此,40岁后,大家一定要格外注意保护心脏的健康。那么40岁后如何保护心脏健康?保护心脏的首要任务就是要及时发现心脏的不适。心脏不好往往早有提示,大家一定要及时捉住以下4个信号。

出现4个症状说明心脏快不行了!

症状一:大鱼际肌没弹性

伸开手掌时明显突起的位置就是大鱼际。一般来说,心脏好的人,大鱼际处的肌肉富有弹性,但如果是心脏不好的人,这个部位就会缺乏弹性。大家可以试试用拇指按压这一个地方,按下去之后,如果这个部位的肌肉回弹很慢,那就说明心脏不好,此时就特别注意。

症状二:舌头发红有淤血

中医认为“心开窍于舌。”舌头与心脏健康息息相关。心脏健康,舌头红润灵敏,但如果是舌头发红,且常常口干,那就提示有心火;如果是舌头有淤血或者是淤斑,那就说明心脏循环不好。若同时伴有气短失眠等症状,则有罹患心脑血管病的风险。

症状三:出现“鼻褶心征”

“鼻褶心征”指的是鼻梁根部两个内眼角中间出现的一条横纹或者是一条青筋。如果小孩子出现这种情况,大多与内寒或肠胃淤滞有关,但是成年人出现这个情况则与心脏有关。因此,当成年人出现“鼻褶心征”时,千万别大意!

症状四:脉搏过快或过慢

脉搏的每一次跳动都是由一次心脏跳动转化而来,脉搏每分钟跳动的次数就是心脏每分钟跳动的次数。如果心脏十分健康,那么平静时脉搏的跳动频率每分钟在50——90次之间,且节律整齐。但如果是脉搏时而跳得快,时而跳得慢,又或者是节律不整齐,那就说明心脏健康出现了问题,此时一定要引起重视。

(责任编辑:庄闲婷 )

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